スポーツジムのプログラム予定表、必要か？

日々運動を心がけているので、スポーツジムに通っている、という人も多いだろう。

毎月、毎週、スポーツジムからプログラムガイドを渡されたり貰っていたりしていないだろうか？

最近のスポーツジム、特に大手は立派なWEBサイトを持っているところが多い。
そしてそこには、最新のプログラムスケジュールが見れるようになっていることが多いぞ。

毎週紙で貰ってゴミを増やすより、WEBを活用してみよう。

WEBサイトにスケジュールを載せていないスポーツジムの場合は、ジムでスケジュール表を携帯のカメラで撮れば済むだけのことだ。


ところで 管理人は最近運動をサボっている…そろそろ腹回りがヤバイ。